Engaño en una relación a distancia: qué señales buscar
Señales de engaño en una relación a distancia
- Notas que de repente tu pareja pasa más tiempo al teléfono o al ordenador cuando no está contigo.
- Tu interlocutor responde sólo con una o dos palabras, sin mostrar ningún interés por el tema de conversación.
- Empiezan a ser más reservados sobre su actividad en línea.
- Te das cuenta de que han empezado a flirtear con otras personas en Internet o incluso a quedar con ellas en persona.
- Tu pareja empieza a poner excusas de por qué no puede pasar tiempo contigo, o por qué tiene que terminar las conversaciones antes de tiempo.
- Sientes que siempre eres tú quien inicia el contacto, y tu pareja parece menos interesada en hablar contigo.
- Borran todas vuestras fotos en común de sus redes sociales para ocultar el hecho de vuestra relación.
- Oyes hablar mucho de un misterioso nuevo amigo de tu pareja.
- Dejan de salir a la luz los planes que juntos teníais para vuestro futuro.
- Intuyes que algo va mal, pero tu pareja insiste en que todo va bien.
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No es raro que las personas que mantienen relaciones a distancia engañen a sus parejas. De hecho, los estudios han demostrado que el engaño es bastante común.
Hay varias razones por las que las personas pueden ser infieles en una RLD, como sentirse emocional o físicamente desconectados de su pareja, sentir que se están perdiendo aspectos importantes de una relación (como la intimidad física) o simplemente porque son humanos y falibles.
Para detectar si en tu relación hay engaño a distancia, te damos algunos consejos.
Relaciones a distancia: Pros y contras
Las relaciones a distancia pueden ser duras. No se puede dejar todo y conducir para ver al otro siempre que se quiera, y es fácil sentirse desconectado cuando no se puede pasar tiempo juntos en persona. Es entonces cuando signos de una aventura emocional podría aparecer.
Sin embargo, mantener una relación a distancia también tiene sus ventajas. Puede daros a ambos la oportunidad de centraros en vuestras carreras u otros objetivos, y puede hacer que el tiempo que paséis juntos sea aún más especial.
Si estás pensando en iniciar una relación a distancia, o ya estás en una, aquí tienes algunas cosas que debes tener en cuenta.
Pros:
- Tendrás más tiempo para tu carrera u otros objetivos.
- Os conoceréis mejor.
- Apreciarás más el tiempo que paséis juntos.
- Puede ser emocionante y aventurero.
- Aprenderás a comunicarte mejor.
Contras:
- Puede ser difícil mantenerse conectado.
- Puede que sientas que te estás perdiendo aspectos de la vida de tu pareja.
- Puede que discutáis más a menudo.
- Puede resultar caro viajar para verse.
- Es posible que sientas nostalgia o soledad.
Y la mayor desventaja de todas: tu pareja puede engañarte sin que te enteres. Ésta es la parte más difícil de una relación a distancia: no saber qué hace tu pareja cuando tú no estás. Tienes que confiar en su fidelidad y esperar que así sea. Si no puedes soportar ese tipo de incertidumbre y ves paranoicamente señales de que está mintiendo sobre el engaño en todas partes, entonces puede que una relación a distancia no sea lo más adecuado para ti. Pero antes de tomar decisiones precipitadas, lee este artículo e intenta averiguar si es verdad.
Razones por las que engaña en una relación a distancia
Hay muchas razones por las que la gente engaña en las relaciones a distancia. Algunas de las más comunes son:
1. Falta de comunicación: Si usted y su pareja no se comunican bien, esto puede dar lugar a engaños a distancia. Puede que sientas que no recibes la atención que necesitas o que tu pareja te oculta cosas, sobre todo ahora que... Las restricciones de COVID-19 causan aún más dificultades para estas parejas, como informa Forbes.. Esto puede provocar celos y desconfianza, lo que puede llevar a que uno de los dos, o ambos, sean infieles.
2. Aburrimiento: Cuando estás en una relación a distancia, puede haber momentos en los que te sientas aburrido y solo. Esto puede llevarte a engañar a tu pareja, sobre todo si no tienes suficientes emociones en tu propia vida.
3. Falta de confianza: Si no confías en tu pareja, es fácil creer que te está engañando. Esta falta de confianza puede deberse a muchas causas, como que tu pareja no sea abierta contigo o no se comunique lo suficiente.
4. Venganza: Si tu pareja te ha engañado, puedes sentir la tentación de engañarla en venganza. Se trata de un círculo vicioso que puede destruir las relaciones. Intente detectar señales de que engañará en el futuro de antemano para evitar entrar en ese ciclo.
5. Curiosidad: Si tienes curiosidad por saber cómo es estar con otra persona, puedes sentir la tentación de engañar a tu pareja. Esto es especialmente cierto si nunca has tenido una relación a distancia y no sabes qué esperar.
6. Falta de autoestima: Sienten baja autoestima y necesitan la validación de los demás. Si están pasando por un momento difícil en su vida, podría implicar buscar consuelo en otra parte.
7. Desamor: Simplemente ya no les importa su pareja y están dispuestos a seguir adelante. Puede que hayan descubierto que tienen valores y creencias diferentes a los de su pareja, y se sienten atraídos por alguien que comparte sus puntos de vista.
Si te encuentras en alguna de estas situaciones, es importante que te comuniques con tu pareja. Engañar nunca es la solución y sólo empeorará las cosas. Habla con tu pareja de lo que sientes y trabajad juntos para encontrar una solución.
Sea cual sea el motivo, el engaño en una relación a distancia es una traición a la confianza que puede ser difícil de perdonar, especialmente si tu pareja no muestra signos de verdadero remordimiento. Si te han engañado, es probable que sientas una serie de emociones, como rabia, dolor, tristeza y confusión. Puede que incluso te estés cuestionando tu propia autoestima. Es importante recordar que ser engañado no es un reflejo de ti como persona - es simplemente una señal de que tu pareja no era capaz de permanecer fiel.
Si te cuesta asimilar lo ocurrido, puede serte útil hablar con un terapeuta o consejero que pueda ofrecerte apoyo y orientación. También puedes considerar la posibilidad de unirte a un grupo de apoyo para personas que han sido engañadas. Esto puede reconfortarte al saber que no estás solo en tus sentimientos.
Mientras tanto, aquí tienes algunos consejos que pueden ayudarte a sobrellevar la situación:
- Habla con alguien de confianza sobre lo ocurrido. Puede ser un amigo, un familiar, un terapeuta o cualquier otra persona que pueda ofrecerte apoyo.
- Intenta evitar cualquier contacto con tu ex, si es posible. Esto incluye tanto el contacto físico como el virtual, como enviar mensajes de texto, correos electrónicos o interactuar en las redes sociales.
- Céntrate en cuidarte. Esto significa comer sano, hacer ejercicio, dormir lo suficiente y hacer cosas que te hagan feliz.
- Date tiempo para recuperarte. Es importante que te permitas llorar la pérdida de la relación de la forma que te parezca más adecuada.
- Busca ayuda profesional si ves que no puedes arreglártelas por ti mismo. Un terapeuta puede ofrecerte un valioso apoyo y orientación en estos momentos difíciles.
10 señales de engaño a larga distancia más comunes
Ahora que ya hemos averiguado las posibles razones para ser infiel en una relación a distancia, podemos acercarnos al quid de la cuestión. A continuación las 10 señales de que tu pareja a distancia te engaña.
- Notas que de repente tu pareja pasa más tiempo al teléfono o al ordenador cuando no está contigo.
- Tu interlocutor responde sólo con una o dos palabras, sin mostrar ningún interés por el tema de conversación.
- Empiezan a ser más reservados sobre su actividad en línea, y te encuentras husmeando para tratar de averiguar lo que están haciendo y si hay alguna señales de que tu marido practica sexting.
- Te das cuenta de que han empezado a flirtear con otras personas en Internet o incluso a quedar con ellas en persona.
- Tu pareja empieza a poner excusas de por qué no puede pasar tiempo contigo, o por qué tiene que terminar las conversaciones antes de tiempo.
- Sientes que siempre eres tú quien inicia el contacto, y tu pareja parece menos interesada en hablar contigo.
- Borran todas vuestras fotos en común de sus redes sociales para ocultar el hecho de vuestra relación.
- Oyes hablar mucho de un misterioso nuevo amigo de tu pareja.
- Dejan de salir a la luz los planes que juntos teníais para vuestro futuro.
- Intuyes que algo va mal, pero tu pareja insiste en que todo va bien.
Si nota alguna de estas señales de engaño a distancia, es posible que su pareja le esté siendo infiel. Las relaciones a distancia son difíciles y la confianza es esencial. Si sientes que no puedes confiar en tu pareja, puede que haya llegado el momento de poner fin a la relación. Pero hasta que no lo sepas con seguridad, es buena idea investigue por su cuenta para confirmar o desmentir sus preocupaciones. Pero, ¿cómo pillar a alguien haciendo trampas? La forma más fácil de hacerlo es instalando un aplicación para espiar teléfonos que prácticamente haría la parte de investigación por sí sola. También puedes intentar hablar con sus familiares o amigos comunes para ver si han notado algo raro en el comportamiento de tu pareja. Pero cuidado: si confían más en él que en ti, es posible que te sigan la corriente.
Más señales claras de que tu novio a distancia te engaña
Hay más señales de engaño en las relaciones a distancia que una novia podría buscar y que indicarían que su novio la está engañando. Están menos ligados al contacto que se mantiene en línea, pero son aún más definitorios:
1. De repente está desbordado y tiene menos tiempo para ti
Si de repente tu novio empieza a trabajar más horas o a estudiar más, podría ser una de las siguientes razones signos de asuntos emocionales en el trabajo. Puede que utilice el trabajo o los estudios como excusa para pasar menos tiempo contigo. Otra posibilidad es que intente distanciarse para poder engañarte sin que le pillen.
2. Se interesa menos por tu vida y las conversaciones son más cortas
Otra señal de que tu novio puede estar engañándote es si parece menos interesado en tu vida y las conversaciones son más cortas. Puede que no te pregunte por tu día o cómo te va tanto como antes. Esto podría deberse a que está perdiendo interés en ti o a que está intentando distanciarse para poder engañarte.
3. Es más crítico contigo
Si de repente tu novio es más crítico contigo, podría ser señal de que te está engañando. Puede que señale tus defectos o critique tus decisiones más de lo habitual. Esta podría ser su forma de sentirse mejor por haberte engañado o una forma de intentar iniciar discusiones para que rompas con él.
4. De repente está más interesado en su apariencia
Si de repente tu novio está más interesado en su aspecto, podría ser una señal de que te está engañando. Puede que empiece a hacer más ejercicio, a vestirse mejor o a prestar más atención a su aspecto. Esto podría deberse a que está intentando impresionar a otra persona o a que se siente culpable por haberte engañado.
5. Se ha vuelto más reservado
Si de repente tu novio se muestra más reservado, puede ser señal de que te está engañando. Puede que empiece a esconderte el teléfono, a ser menos abierto sobre sus planes o a evitar ciertos temas de conversación. Esto podría deberse a que no quiere que sepas lo que está tramando o a que está intentando mantener su aventura en secreto.
6. Se ha vuelto más distante
Si tu novio se muestra repentinamente más distante, podría ser una señal de que te está engañando. Puede que deje de pasar tiempo contigo, de hablarte o de intimar contigo. Esto podría deberse a que está emocionalmente invertido en otra persona o porque en realidad es una muestra de señales físicas de que tu marido te engaña.
7. Empieza a buscar pelea
Si tu novio empieza a pelearse contigo sin motivo, puede ser una señal de que te está engañando. Puede que intente iniciar discusiones o hacerte sentir que no eres lo suficientemente buena para él. Esto puede deberse a que intenta justificar sus actos o a que se siente culpable por lo que está haciendo.
8. Deja de preocuparse por ti
Si tu novio deja de preocuparse por ti, podría ser una señal de que te está engañando. Puede que deje de hacerte cumplidos, de mostrarte afecto o de hacer cosas que te gustan. Esto podría deberse a que ya no le interesas o a que está interesado en otra persona.
Si notas alguna de estas señales de que tu novio a distancia te engaña, ya es hora de que te preocupes. Por supuesto, podría tener alguna otra explicación perfectamente razonable. Sin embargo, definitivamente es hora de que te pongas las pilas y busques pistas específicas de engaño.
La mejor forma de evitar que su pareja le engañe en una relación a distancia
Si crees que tu pareja te engaña en una relación a distancia, hay algunas cosas que puedes hacer para intentar evitarlo.
1. Hable con su pareja de sus preocupaciones
Si te preocupa que tu pareja te esté engañando, habla con él o ella al respecto. Dígale cómo se siente y por qué le preocupa. Puede ser una conversación difícil, pero es importante que te comuniques con tu pareja sobre vuestra relación.
2. Establecer ejercicios de creación de confianza
Puedes hacer varios ejercicios de confianza con tu pareja para ayudar a fomentar la confianza en vuestra relación. Estos ejercicios pueden ayudaros a sentiros más cercanos el uno al otro y pueden hacer que sea menos probable que uno de los dos sea infiel y, a la vez, más fácil superar los incidentes de engaño a larga distancia.
3. Asegúrate de que pasáis suficiente tiempo juntos
Si tienes una relación a distancia, es importante que paséis suficiente tiempo juntos. Puede resultar difícil, pero es importante que intentéis visitaros lo más a menudo posible. Si no podéis visitaros a menudo, aseguraos de mantener el contacto mediante llamadas telefónicas, mensajes de texto y videoconferencias.
4. Hable de sus expectativas de fidelidad
Es importante que habléis de lo que esperáis de la fidelidad en vuestra relación. Puede ser una conversación difícil, pero es importante tenerla para estar de acuerdo. Si uno de los dos espera la monogamia y el otro no, pueden surgir conflictos. Decide tu actitud hacia señales de microtrampas.
5. Ser honestos unos con otros
Este es probablemente el consejo más importante de todos. En cualquier relación, pero especialmente en las relaciones a distancia, es importante ser sincero con el otro. Si te sientes celoso, enfadado o frustrado, háblalo con tu pareja. No intentes reprimirlo, ya que eso sólo empeorará las cosas. La comunicación es fundamental en cualquier relación, pero es especialmente importante en las relaciones a distancia. Debéis confiar el uno en el otro.
6. Paciencia
Las relaciones a distancia pueden ser duras, por eso es importante tener paciencia. Puede que las cosas no siempre salgan como tú quieres, pero eso no significa que debas rendirte. Si eres paciente y comprensivo, tu relación tendrá muchas más posibilidades de salir adelante.
7. Tener fe en los demás
Por muy difíciles que se pongan las cosas, es importante tener fe el uno en el otro. Las relaciones a distancia pueden ser difíciles, pero si los dos creéis el uno en el otro, podréis superarlo todo. Recordad que no estáis solos y que podéis superarlo todo si os apoyáis mutuamente.
Relación a Larga Distancia Engaño Señales Novia Había Descubierto: Una historia
"Era pleno invierno y mi novio, Andrew, llevaba semanas fuera por motivos de trabajo. Llevábamos casi un año de relación a distancia, así que estaba acostumbrada a su ausencia. Pero esta vez era diferente. Algo no encajaba. No podía quitarme la sensación de que me estaba engañando.
Intenté racionalizarlo. Estaba muy estresado en el trabajo, quizá estaba preocupado y no me estaba engañando. Pero cuanto más pensaba en ello, más me convencía de que algo estaba pasando.
Empecé a husmear en sus cosas cuando no estaba y encontré pruebas de que me engañaba con otra mujer. Había Trampas en Whatsapp canta en su teléfono: Le había estado mandando mensajes, quedando con ella cuando yo no estaba.
Me dolió mucho descubrir que me había estado engañando. Sentí que ya no podía confiar en él y nuestra relación nunca volvió a ser la misma desde entonces. Si mantienes una relación a distancia, sé consciente de las señales que indican que tu pareja puede estar engañándote. No merece la pena seguir en una relación si no te es fiel".
Barbara, 32 años
Conclusión
Las relaciones a distancia pueden ser duras, pero si estás dispuesto a esforzarte, pueden ser muy gratificantes. Sólo tienes que acordarte de comunicarte a menudo para mantener una conexión fuerte, ser comprensivo y paciente, y tener fe el uno en el otro. Si consigues hacer todo eso, estarás en el buen camino hacia una relación a distancia satisfactoria. Puede ser fácil dejarse llevar por todos los aspectos negativos de una relación de este tipo, pero es importante mantenerse positivo. Habrá momentos en los que os echéis de menos y otros en los que las cosas no salgan según lo planeado, pero eso no significa que debáis rendiros. Recuerda que cada reto al que te enfrentas es una oportunidad.