Traição em relacionamentos à distância - quais sinais procurar
Sinais de traição em relacionamentos à distância
- Você percebe que, de repente, seu parceiro está passando mais tempo no telefone ou no computador quando não está com você.
- Seu parceiro responde apenas com uma ou duas palavras, sem demonstrar nenhum interesse no tópico da conversa.
- Eles começam a ser mais reservados sobre suas atividades on-line.
- Você percebe que ele começou a flertar com outras pessoas on-line ou até mesmo a se encontrar com elas pessoalmente.
- Seu parceiro começa a inventar desculpas para não poder passar tempo com você ou para encerrar as conversas mais cedo.
- Você sente que é sempre você quem inicia o contato, e seu parceiro parece menos interessado em falar com você.
- Eles excluem todas as suas fotos comuns das mídias sociais para ocultar o fato de seu relacionamento.
- Você ouve muito sobre um novo amigo misterioso de seu parceiro.
- Eles param de trazer à tona os planos que vocês tinham para o seu futuro.
- Você sente que algo está errado, mas seu parceiro insiste em dizer que está tudo bem.
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Não é incomum que pessoas em relacionamentos de longa distância traiam seus parceiros. De fato, estudos demonstraram que a traição é bastante comum.
Há vários motivos pelos quais as pessoas podem trair em uma RLL, incluindo se sentirem emocional ou fisicamente desconectadas do parceiro, sentirem que estão perdendo aspectos importantes de um relacionamento (como a intimidade física) ou simplesmente porque são humanas e falíveis.
Para detectar se o seu relacionamento envolve traição à distância, selecionamos algumas dicas para você.
Relacionamentos à distância: Prós e contras
Relacionamentos à distância podem ser difíceis. Vocês não podem simplesmente largar tudo e dirigir para ver um ao outro sempre que quiserem, e é fácil se sentir desconectado quando não podem passar tempo juntos pessoalmente. É nesse momento que sinais de um caso emocional poderia aparecer.
Entretanto, também há algumas vantagens em um relacionamento à distância. Isso pode dar a ambos a oportunidade de se concentrarem em suas carreiras ou em outros objetivos, e pode tornar o tempo que passam juntos ainda mais especial.
Se estiver pensando em iniciar um relacionamento à distância ou se já estiver em um, aqui estão algumas coisas que você deve ter em mente.
Prós:
- Você terá mais tempo para sua carreira ou outras metas.
- Vocês se conhecerão melhor.
- Você apreciará mais o tempo que passam juntos.
- Pode ser emocionante e aventureiro.
- Você aprenderá a se comunicar melhor.
Contras:
- Pode ser difícil manter-se conectado.
- Você pode sentir que está perdendo aspectos da vida do seu parceiro.
- Você pode discutir com mais frequência.
- Pode ser caro viajar para ver um ao outro.
- Você pode sentir saudades de casa ou se sentir solitário.
E o maior golpe de todos: seu parceiro pode traí-lo sem que você descubra. Essa é a parte mais difícil de estar em um relacionamento à distância - não saber o que seu parceiro está fazendo quando você não está por perto. Você tem de confiar que ele está sendo fiel e esperar que esteja. Se você não consegue lidar com esse tipo de incerteza e vê paranoicamente sinais de que ele está mentindo sobre a traição em todos os lugares, então um relacionamento à distância pode não ser o ideal para você. Mas antes de tomar qualquer decisão precipitada, leia este artigo e tente descobrir se ele é verdadeiro.
Razões pelas quais ele trai em um relacionamento de longa distância
Há muitos motivos pelos quais as pessoas traem em relacionamentos à distância. Alguns dos mais comuns incluem:
1. Falta de comunicação: Se você e seu parceiro não estiverem se comunicando bem, isso pode levar à traição à distância. Você pode sentir que não está recebendo a atenção de que precisa ou que seu parceiro está escondendo segredos de você - especialmente agora que As restrições da COVID-19 causam ainda mais dificuldades para esses casais, como informa a Forbes. Isso pode causar ciúme e desconfiança, o que pode levar um dos dois ou ambos a trair.
2. Tédio: Quando se está em um relacionamento à distância, pode haver momentos em que você se sente entediado e solitário. Isso pode levá-lo a trair seu parceiro, especialmente se você não estiver sentindo entusiasmo suficiente em sua própria vida.
3. Falta de confiança: Se você não confia no seu parceiro, é fácil acreditar que ele está traindo você. Essa falta de confiança pode ser causada por muitas coisas, como o fato de seu parceiro não ser aberto com você ou não se comunicar o suficiente.
4. Vingança: Se o seu parceiro o traiu, você pode ficar tentado a traí-lo como vingança. Esse é um ciclo vicioso que pode destruir relacionamentos. Tente identificar Sinais de que ele irá trapacear no futuro com antecedência para evitar entrar nesse ciclo.
5. Curiosidade: Se você tem curiosidade de saber como é estar com outra pessoa, pode se sentir tentado a trair seu parceiro. Isso é especialmente verdadeiro se você nunca esteve em um relacionamento à distância antes e não tem certeza do que esperar.
6. Falta de autoestima: A pessoa está com baixa autoestima e precisa da validação dos outros. Se estiverem passando por um momento difícil na vida, isso pode envolver a busca de conforto em outro lugar.
7. Apaixonar-se: Simplesmente não se importam mais com o parceiro e estão prontos para seguir em frente. Talvez tenham descoberto que têm valores e crenças diferentes dos do parceiro e se sintam atraídos por alguém que compartilhe seus pontos de vista.
Se você se encontrar em qualquer uma dessas situações, é importante se comunicar com seu parceiro. Trair nunca é a resposta e só vai piorar as coisas. Converse com seu parceiro sobre o que está sentindo e trabalhem juntos para encontrar uma solução.
Seja qual for o motivo, a traição em um relacionamento à distância é uma traição de confiança que pode ser difícil de perdoar, especialmente se o seu parceiro não mostrar sinais de remorso verdadeiro. Se você foi traído, provavelmente está sentindo uma série de emoções, incluindo raiva, mágoa, tristeza e confusão. Pode até estar questionando sua própria autoestima. É importante lembrar que ser traído não é um reflexo de você como pessoa - é simplesmente um sinal de que seu parceiro não era capaz de permanecer fiel.
Se estiver com dificuldades para aceitar o que aconteceu, pode ser útil conversar com um terapeuta ou conselheiro que possa oferecer apoio e orientação. Você também pode considerar a possibilidade de participar de um grupo de apoio para pessoas que foram traídas. Isso pode lhe dar algum conforto por saber que não está sozinho no que está sentindo.
Enquanto isso, aqui estão algumas dicas que podem ajudá-lo a lidar com a situação:
- Converse com alguém de sua confiança sobre o que aconteceu. Pode ser um amigo, um membro da família, um terapeuta ou qualquer outra pessoa que possa lhe dar apoio.
- Tente evitar qualquer contato com seu ex, se possível. Isso inclui contatos físicos e virtuais, como mensagens de texto, e-mails ou interações nas mídias sociais.
- Concentre-se em cuidar de si mesmo. Isso significa ter uma alimentação saudável, exercitar-se, dormir o suficiente e fazer coisas que o deixem feliz.
- Dê a si mesmo tempo para se recuperar. É importante permitir-se lamentar a perda do relacionamento da maneira que for mais adequada para você.
- Procure ajuda profissional se achar que não está conseguindo lidar com a situação sozinho. Um terapeuta pode oferecer apoio e orientação valiosos enquanto você passa por esse momento difícil.
10 sinais mais comuns de traição à distância
Agora que descobrimos os possíveis motivos da traição em um relacionamento à distância, podemos nos aproximar da essência do problema. Então, aqui estão os 10 sinais de que seu parceiro de longa distância está lhe traindo.
- Você percebe que, de repente, seu parceiro está passando mais tempo no telefone ou no computador quando não está com você.
- Seu parceiro responde apenas com uma ou duas palavras, sem demonstrar nenhum interesse no tópico da conversa.
- Eles começam a ser mais reservados em relação às suas atividades on-line, e você se pega bisbilhotando para tentar descobrir o que eles estão fazendo e se há algum problema. sinais de que seu marido está fazendo sexting.
- Você percebe que ele começou a flertar com outras pessoas on-line ou até mesmo a se encontrar com elas pessoalmente.
- Seu parceiro começa a inventar desculpas para não poder passar tempo com você ou para encerrar as conversas mais cedo.
- Você sente que é sempre você quem inicia o contato, e seu parceiro parece menos interessado em falar com você.
- Eles excluem todas as suas fotos comuns das mídias sociais para ocultar o fato de seu relacionamento.
- Você ouve muito sobre um novo amigo misterioso de seu parceiro.
- Eles param de trazer à tona os planos que vocês tinham para o seu futuro.
- Você sente que algo está errado, mas seu parceiro insiste em dizer que está tudo bem.
Se você perceber algum desses sinais de traição à distância, é possível que seu parceiro esteja sendo infiel a você. Os relacionamentos à distância são difíceis, e a confiança é essencial. Se você não sentir que pode confiar em seu parceiro, talvez seja hora de terminar o relacionamento. Mas até que você tenha certeza disso, é uma boa ideia faça sua própria investigação para confirmar ou desmentir suas preocupações. Mas como pegar alguém trapaceando? A maneira mais fácil de fazer isso é instalar um aplicativo de espionagem telefônica que praticamente faria a parte da investigação por conta própria. Você também pode tentar conversar com os parentes dele ou com seus amigos em comum para ver se eles notaram algo peculiar no comportamento de seu parceiro. Mas cuidado: eles podem concordar com o lado dele da história se confiarem mais nele do que em você.
Mais sinais claros de que seu namorado de longa distância está traindo
Há mais sinais de traição em relacionamentos à distância que uma namorada pode procurar para indicar que o namorado a está traindo. Esses sinais estão menos ligados ao contato que você mantém on-line, mas são ainda mais definidores:
1. Ele ficou subitamente sobrecarregado e tem menos tempo para você
Se seu namorado de repente começar a trabalhar mais horas ou a estudar mais, isso pode ser um dos seguintes motivos sinais de problemas emocionais no trabalho. Ele pode estar usando o trabalho ou a escola como desculpa para passar menos tempo com você. Como alternativa, ele pode estar tentando criar distância para poder trair sem ser pego.
2. Ele está menos interessado em sua vida e as conversas são mais curtas
Outro sinal de que seu namorado pode estar traindo é se ele parecer menos interessado na sua vida e as conversas forem mais curtas. Ele pode não perguntar sobre o seu dia ou como você está indo tanto quanto antes. Isso pode ser porque ele está perdendo o interesse em você ou porque está tentando se distanciar para poder trair.
3. Ele é mais crítico com você
Se, de repente, seu namorado estiver mais crítico em relação a você, isso pode ser um sinal de que ele a está traindo. Ele pode apontar seus defeitos ou criticar suas escolhas mais do que o normal. Essa pode ser a maneira dele de se sentir melhor por estar traindo você ou como uma forma de tentar iniciar discussões para que você termine com ele.
4. De repente, ele está mais interessado em sua aparência
Se, de repente, seu namorado estiver mais interessado em sua aparência, isso pode ser um sinal de que ele está traindo. Ele pode começar a se exercitar mais, vestir-se melhor ou prestar mais atenção à aparência. Isso pode ser porque ele está tentando impressionar outra pessoa ou porque está se sentindo culpado por tê-la traído.
5. Ele se tornou mais reservado
Se o seu namorado ficar subitamente mais reservado, isso pode ser um sinal de que ele está traindo. Ele pode começar a esconder o telefone de você, ser menos aberto sobre seus planos ou evitar determinados tópicos de conversa. Isso pode ocorrer porque ele não quer que você saiba o que ele está fazendo ou porque está tentando manter o caso em segredo.
6. Ele se tornou mais distante
Se o seu namorado ficar subitamente mais distante, isso pode ser um sinal de que ele está a traindo. Ele pode parar de passar tempo com você, de falar com você ou de ter intimidade com você. Isso pode ocorrer porque ele está emocionalmente envolvido com outra pessoa ou porque é, na verdade, uma demonstração de sinais físicos de que seu marido está traindo.
7. Ele começa a provocar brigas
Se o seu namorado começar a brigar com você sem motivo, isso pode ser um sinal de que ele a está traindo. Ele pode tentar iniciar discussões ou fazer com que você sinta que não é boa o suficiente para ele. Isso pode ocorrer porque ele está tentando justificar suas ações ou porque está se sentindo culpado pelo que está fazendo.
8. Ele deixa de se importar com você
Se o seu namorado parar de se importar com você, isso pode ser um sinal de que ele está a traindo. Ele pode parar de elogiá-la, de demonstrar afeto ou de fazer coisas de que você gosta. Isso pode ocorrer porque ele não está mais interessado em você ou porque está interessado em outra pessoa.
Se você perceber algum desses sinais de que seu namorado à distância está traindo, é hora de se preocupar. É claro que pode haver alguma outra explicação perfeitamente razoável. No entanto, com certeza é hora de você se preparar e procurar pistas específicas de traição.
A melhor maneira de impedir que um parceiro traia em um relacionamento à distância
Se você acha que seu parceiro está traindo você em um relacionamento à distância, há algumas coisas que você pode fazer para tentar impedir que isso aconteça.
1. Converse com seu parceiro sobre suas preocupações
Se estiver preocupado com a possibilidade de seu parceiro estar traindo, converse com ele sobre isso. Diga-lhe como está se sentindo e por que está preocupado. Essa pode ser uma conversa difícil, mas é importante comunicar-se com seu parceiro sobre seu relacionamento.
2. Organizar exercícios de construção de confiança
Você pode fazer vários exercícios de construção de confiança com seu parceiro para ajudar a construir a confiança em seu relacionamento. Esses exercícios podem ajudá-los a se sentirem mais próximos um do outro e podem diminuir a probabilidade de um dos dois trair, além de facilitar a superação de incidentes de traição à distância.
3. Certifique-se de que estão passando tempo suficiente juntos
Se você estiver em um relacionamento à distância, é importante garantir que vocês passem tempo suficiente juntos. Isso pode ser difícil de fazer, mas é importante tentar visitar um ao outro com a maior frequência possível. Se não puderem se encontrar com frequência, mantenham contato por meio de telefonemas, mensagens de texto e bate-papos por vídeo.
4. Fale sobre suas expectativas de fidelidade
É importante conversar sobre suas expectativas de fidelidade em seu relacionamento. Essa pode ser uma conversa difícil, mas é importante tê-la para que vocês estejam na mesma página. Se um de vocês estiver esperando monogamia e o outro não, pode haver algum conflito no futuro. Decida sobre sua atitude em relação a sinais de microtrapaça.
5. Sejam honestos uns com os outros
Essa é provavelmente a dica mais importante de todas. Em qualquer relacionamento, mas especialmente em um relacionamento à distância, é importante ser honesto um com o outro. Se estiver sentindo ciúmes, raiva ou frustração, converse com seu parceiro sobre isso. Não tente reprimir o assunto, pois isso só piorará as coisas. A comunicação é fundamental em qualquer relacionamento, mas é especialmente importante em um relacionamento à distância. Vocês devem confiar um no outro.
6. Seja paciente
Os relacionamentos à distância podem ser difíceis, por isso é importante ser paciente. Talvez as coisas nem sempre saiam como você deseja, mas isso não significa que você deva desistir. Se você for paciente e compreensivo, seu relacionamento terá muito mais chances de ser bem-sucedido.
7. Ter fé uns nos outros
Não importa o quão difícil as coisas possam ficar, é importante ter fé um no outro. Os relacionamentos à distância podem ser desafiadores, mas se vocês dois acreditarem um no outro, serão capazes de superar qualquer coisa. Lembre-se de que você não está sozinho nessa situação e que ambos podem superar qualquer coisa, desde que se apoiem mutuamente.
Sinais de traição no relacionamento à distância que a namorada descobriu: Uma história
"Estávamos no meio do inverno e meu namorado, Andrew, estava viajando a trabalho há semanas. Estávamos em um relacionamento à distância há quase um ano, então eu estava acostumada com sua ausência. Mas dessa vez foi diferente. Algo parecia errado. Eu não conseguia afastar a sensação de que ele estava me traindo.
Tentei racionalizar o fato. Ele estava sob muito estresse no trabalho, talvez estivesse apenas preocupado e não estivesse realmente traindo. Mas quanto mais eu pensava sobre isso, mais me convencia de que algo estava acontecendo.
Comecei a bisbilhotar suas coisas quando ele não estava por perto e encontrei provas de que ele estava me traindo com outra mulher. Havia Trapaça no Whatsapp canta em seu telefone: Ele estava mandando mensagens para ela, encontrando-se com ela quando eu não estava por perto.
Foi muito doloroso descobrir que ele estava me traindo. Senti que não podia mais confiar nele e nosso relacionamento nunca mais foi o mesmo depois disso. Se estiver em um relacionamento de longa distância, fique atento aos sinais de que seu parceiro pode estar traindo você. Não vale a pena continuar em um relacionamento se a pessoa não estiver sendo fiel"
Barbara, 32 anos
Conclusão
Os relacionamentos à distância podem ser difíceis, mas se você estiver disposto a se esforçar, eles podem ser muito gratificantes. Lembre-se apenas de se comunicar com frequência para manter uma conexão forte, ser compreensivo e paciente e ter fé um no outro. Se conseguir fazer tudo isso, você estará no caminho certo para ter um relacionamento à distância bem-sucedido. Pode ser fácil se deixar levar por todos os aspectos negativos desse tipo de relacionamento, mas é importante manter-se positivo. Haverá momentos em que vocês sentirão falta um do outro e momentos em que as coisas podem não sair como planejado, mas isso não significa que você deva desistir. Apenas lembre-se de que Todo desafio que você enfrenta é uma oportunidade.